对于某些人来说，专注并实现目标比其他人更自然。但无论哪种情况，都需要自我努力和行动，而这又需要力量和奉献精神。我们发现简单的决心更容易坚持下去，而更困难的决心则需要更多的努力。一路走来，总会有软弱的时候、不利的外部因素、或者心情不好的时候，这些因素都会让你更难保持动力。
关于如何坚持决心并使其成为一种习惯，有很多理论。他们中的 女性人数数据 一些人说，你所要做的就是定期重复某件事，它就会成为你的日常生活。另一方面，其他人则说一切皆有可能，只是我们非常想要它。无论您同意其中哪一种说法，励志播客都可以成为克服自己弱点的有效方法。只要相信自己并以目标为导向。
励志播客
规划帮助您取得成功
想象一下一个从未参加过任何运动的人，但想要开始锻炼自己。外面下着雨，他们辛苦工作了一天。你怎么认为？他们会蜷缩在毯子下看自己喜欢的电视节目，还是穿上运动服去健身房？后者肯定会让他们更接近目标，但这需要更多的动力和努力。
规划可以帮助我们实现目标。然而，为了让它真正有帮助，我们必须确定优先顺序，专注于自己，并回答以下问题：我们为什么要实现这个目标？它会给我们带来什么？在制定计划时，遵循“志存高远”这句话不一定有用。有时将问题分解为更小的步骤可以让我们相信我们可以做到。每个步骤都应该有一个特定的时间范围，以便可以衡量解决方案并评估进度。
值得一听的励志播客
超越待办事项清单
在这个播客中，我们将学人一起探讨生产力主题的方法。埃里克·费舍尔希望向您展示一种理论，帮助您过上充实的生活，超越您的待办事项清单。
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快点慢点
这个播客可以被认为是严格的励志节目。作者强调这样一个事实：我们生活中发生的事情取决于我们的行为。如果您需要一场众所周知的刺激演讲，并且励志演讲最适合您，那么您应该收听这个播客。
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是时候了
我们每个人一天中的小时数完全相同。这取决于你如何使用它们，但合理地管理你的时间并不容易。安娜·迪尔蒙·科尼克 (Anna Dearmon Kornick) 在她的播客中仔细研究了这一点。您将获得有关如何专注于目标、管理时间、自我实现以及保持良好的工作与生活平衡的提示。在播客中，您将听到作者的个人经历以及对以某种方式体验过该主题的嘉宾的采访。